fbpx

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Νο 1

ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρωινό: Mπάρα καραμέλα
Μεσημέρι: Μοσχάρι με καρότα και μανιτάρια
Απόγευμα: Τραγανές μπαλίτσες με σοκολάτα γάλακτος
Δείπνο: Καρμπονάρα
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 861

ΤΡΙΤΗ
Πρωινό : Ρυζόγαλο
Μεσημέρι: Μπολονέζ σπαγγέτι
Απόγευμα : Μπισκότα με σοκολάτα
Δείπνο: Ομελέτα με λουκάνικα
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 748

ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρωινό: cookies and cream shake
Μεσημέρι: Ριζότο με μανιτάρια 96 Kcal2
Απόγευμα : Σνακ με γεύση τσένταρ και κρέμα γάλακτος
Δείπνο: Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 718

ΠΕΜΠΤΗ
Πρωινό: Brownies με κομμάτια σοκολάτας
Μεσημέρι : Κοτόπουλο με εστραγκόν
Απόγευμα: Τορτίγιας με γεύση από τυρί τσένταρ
Δείπνο: Πικάντικο σπαγγέτι μπολονεζ
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 751

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρωινό: Δημητριακά με σοκολάτα
Μεσημέρι: Γαλοπούλα με κάρυ
Απόγευμα: Μπισκότα μήλου κανέλας
Δείπνο: Πένες
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 714

ΣΑΒΒΑΤΟ:
Πρωινό: milk sheik Cookies and cream
Μεσημέρι: Καρμπονάρα με πένες.
Απόγευμα: Σνακ τσένταρ
Δείπνο: Γαλοπούλα με κάρυ
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 782

ΚΥΡΙΑΚΗ:
Πρωινό: Μπισκότο Brawnies
Μεσημέρι: Μοσχάρι με καρότα και μανιτάρια
Απόγευμα : Μπαλίτσες σοκολάτας
Δείπνο : Σούπα 8 λαχανικών
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 706

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Νο 2

ΔΕΥΤΕΡΑ:
Πρωινό: Μπάρα καραμέλα
Μεσημέρι : Μακαρόνια Μπολονεζ
Απόγευμα: Τσιπς μπάρμπεκιου
Δείπνο : Γλυκόξινο κοτόπουλο
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 663

ΤΡΙΤΗ :
Πρωινό: Μπάρα μούσλι
Μεσημέρι: Ριζότο μανιτάρια
Απόγευμα: Ζαμπόν τυρί κρέπα
Δείπνο: Κοτόπουλο εστραγκόν
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 738

ΤΕΤΑΡΤΗ:
Πρωινό: Κρουασάν με μερέντα
Μεσημέρι: Bolognese Torsades
Απόγευμα: Μπισκότα με σοκολάτα και γεύση πορτοκαλιού
Δείπνο: Πίτσα
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 699

ΠΕΜΠΤΗ:
Πρωινό: Shake σοκολάτας
Μεσημέρι: Πικάντικο σπαγγέτι
Απόγευμα: Γκοφρέτα σοκολάτα
Δείπνο: Κοτόπουλο Ρατατούιγ
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 815

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
Πρωινό: BROWNIES με λευκή σοκολάτα
Μεσημέρι: Σαλάτα με ζαμπόν
Απόγευμα: Μπισκότα μήλο με κανέλα.
Δείπνο: Κοτομπουκιές
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 828

ΣΑΒΒΑΤΟ:
Πρωινό: Μπάρα σοκολάτα γάλακτος
Μεσημέρι: Κοτόπουλο με σάλτσα Μεξικού
Απόγευμα: Τσιπς Nachos
Δείπνο : Pancake πατάτας
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 745

ΚΥΡΙΑΚΗ:
Πρωινό: Δύο φέτες λευκό ψωμί με μαρμελάδα
Μεσημέρι: Κοτόπουλο με μανιτάρια
Απόγευμα: Γκοφρέτα βανίλια
Δείπνο: Σούπα μπιζελιών
ΣΥΝΟΛΟ Kcal 827

No data was found