fbpx
Loading...

Σούπα ΑΣΙΑΤΙΚΗ

Νόστιμη και χαμηλή σε λιπαρά, αυτή η κινέζικη σούπα αδυνατίσματος θα ζεστάνει υπέροχα τα βράδια ή τα μεσημεριανά σας με γεύση από την Ασία . Με γεύση γαρίδας, κόλιανδρο και μαύρα μανιτάρια, όλα καλά αρωματισμένα για αυτή τη σούπα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Κατηγορία:

3.60

Facebook
WhatsApp
Reddit
Email
Loading...

Κινέζικη σούπα  με Νoodle:

– υψηλή πρωτείνη

–  μειωμένο λίπος (-86%)

– χαμηλά σάκχαρα

– μειωμένοι υδατάνθρακες (-58%)

Aλλεργίες: γλουτένη (σιτάρι), γάλα.

Οδηγίες παρασκευής:

Προσθέστε 200 ml βραστό νερό σε 25 γρ. μίγματος, ανακατέψτε καλά  και αφήστε το  για 3 λεπτά πριν να το καταναλώσετε

Καταναλώστε γρήγορα μέσα σε 15 λεπτά

Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.

Βάρος 25 g

Συστατικά

Υδρολυμένο κολλαγόνο, ζυμαρικά (σιμιγδάλι σκληρού σίτου, αλάτι) (19,5%), αρωματικές ύλες (περιέχει: γάλα), λαχανικά (κρεμμύδι, κόκκινο πιπεριά, μαύρο μύκητα), ινουλίνη, αλάτι, μπαχαρικά και βότανα (κόλιανδρο, σκόρδο, κανέλα, μάραθο, μαύρο πιπέρι, γλυκάνισο), πυκνωτικό: κόμμι γκουάρ, μαλτοδεξτρίνη, βιταμίνες (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12).

Διατροφικές Πληροφορίες

         ΑΝΑ  100gr   ΑΝΑ 25gr
Ενέργεια
 (kJ) 1424 356
(kcal) 336 84
Λίπος (g) 0,6 0,1
εκ των οποίων κορεσμένα (g) 0,1 0,0
Υδατάνθρακες (g) 20 4,9
εκ των οποίων σάκχαρα (g) 2,6 0,7
Ίνες (g) 5,7 1,4
Πρωτεΐνη (g) 60 15
Αλάτι (g) 6,0 15
      ΣΗΠ για 25gr
ΜΕΤΑΛΛΑ
Νάτριο (mg) 2400 600
Κάλιο (mg) 180 45 2%
Ασβέστιο (mg) 47 12 1%
Φώσφορος (mg) 44 11 2%
Μαγνήσιο (mg) 22 6 1%
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Βιταμίνη Α (μg) 480 120 15%
Βιταμίνη C (mg) 48 12 15%
Βιταμίνη Ε (mg) 7,2 1,8 15%
Βιταμίνη Β1 / θειαμίνη (mg) 0,7 0,17 15%
Βιταμίνη Β2 / ριβοφλαβίνη (mg) 0,8 0,21 15%
Βιταμίνη Β3 / Νιασίνη (mg) 9,6 2,4 15%
Βιταμίνη Β5 / Παντοθενικό οξύ (mg) 3,6 0,9 15%
Βιταμίνη Β6 (mg) 0,8 0,21 15%
Βιταμίνη Β8 / Βιοτίνη (μg) 30 7,5 15%
Βιταμίνη Β9 / Φολικό οξύ (μg) 120 30 15%
Βιταμίνη Β12 (μg) 1,50 0,38 15%