fbpx
Loading...

ΚΟΤΟΜΠΟΥΚΙΕΣ ( 2 τεμάχια)

Αυτό το μίγμα με γεύση κοτόπουλου παρασκευάζεται στο τηγάνι και συνοδεύεται ιδανικά από μια καλή σαλάτα ή επιτρέποντα λαχανικά. Οι υπέροχες γευστικές κοτομπουκιές περιέχουν μόνο 85 Kcal ανά σακουλάκι . Υιοθετήστε κοτομπουκιές για ένα γρήγορο και εύκολο μεσημεριανό γεύμα! Μπορείτε να τα καταναλώνετε από την αρχή της διατροφής σας, είναι με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Κατηγορία:

4.70

Εξαντλημένο

Facebook
WhatsApp
Reddit
Email
Loading...

ΚΟΤΟΜΠΟΥΚΙΕΣ

– Υψηλή πρωτείνη,

– Μειωμένο λίπος (-88%)

– Χαμηλά σάκχαρα,

– Μειωμένο σε υδατάνθρακες (-79%),

– Μείωση ενέργειας 48% – Λιγότερα λιπαρά και υδατάνθρακες.

Αλλεργίες: Μαλακόστρακα, ψαριών, ξηρών καρπών, σέλινου.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:

Προσθέστε 25g σκόνης σε 40 ml νερού. Φτιάξτε 2 μπάλες και βάλτε τις σε χαρτί με λίγο λάδι. Μαγειρέψτε 15 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 ° C.

Καταναλώστε εντός μίας ώρας .

Βάρος 25 g

Συστατικά

Πρωτεΐνες σόγιας, πρωτεΐνες γάλακτος (γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνες), σκόνη ασπράδι και κρόκος, αρωματικές ύλες (περιέχει: λακτόζη, σιτάρι), αλεύρι σίτου, μπαχαρικά και βότανα (κρεμμύδι, μαϊντανός, κουρκούμη, πιπέρι), ντομάτα, βιταμίνες (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), μαλτοδεξτρίνη. Χωρίς υποχρεωτική επισήμανση (βοηθητικό μέσο επεξεργασίας): διοξείδιο του πυριτίου [νανο]

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια 100gr 25gr ΔΤΑ 25gr
 (kJ) 1436 359
(kcal) 340 85
Λίπος (g) 3,7 0,9
  εκ των οποίων κορεσμένα (g) 1,2 0,3
Υδατάνθρακες (g) 11 2,7
  εκ των οποίων σάκχαρα (g) 4,4 1,1
Ίνα (g) 8,8 2,2
Πρωτεΐνη (g) 61 15
Αλάτι (g) 3,3 0,82
ΜΕΤΑΛΛΑ 25gr
Νάτριο (mg) 1314 328
Κάλιο (mg) 1277 319 16%
Ασβέστιο (mg) 583 146 18%
Φώσφορος (mg) 692 173 25%
Μαγνήσιο (mg) 160 40,0 11%
 ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Βιταμίνη Α (μg) 483 121 15%
Βιταμίνη C (mg) 53 13 17%
Βιταμίνη Ε (mg) 7,5 1,9 16%
Βιταμίνη Β1 / θειαμίνη (mg) 26 6,6 598%
Βιταμίνη Β2 / ριβοφλαβίνη (mg) 1,3 0,3 22%
Βιταμίνη Β3 / Νιασίνη (mg) 10 2,5 16%
Βιταμίνη Β5 / Παντοθενικό οξύ (mg) 4,2 1,1 18%
Βιταμίνη Β6 (mg) 0,9 0,2 16%
Βιταμίνη Β8 / Βιοτίνη (µg) 34 8,6 17%
Βιταμίνη Β9 / Φολικό οξύ (µg) 171 42,6 21%
Βιταμίνη Β12 (µg) 1,8 0,5 18%