Loading...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ NOODLE ΚΑΙ ΚΑΡΥ
Τα νόστιμα noodles μας είναι ιδανικά ως μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο και είναι γεμάτα με όλες τις βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεστε όταν χάνετε βάρος ως μέρος μιας δίαιτας πολύ χαμηλών θερμίδων. Θα εκπλαγείτε που τα Chicken Curry Noodles έχουν μόλις 208 θερμίδες ανά γεύμα, ενώ εξακολουθούν να είναι γεμάτα πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και διάφορες άλλες βιταμίνες και μέταλλα. Είναι κατάλληλα ακόμη και για χορτοφάγους!
€3.60
Facebook
WhatsApp
Reddit
Email
Loading...
ΣΟΥΠΑ ΜΕ NOODLES & ΚΑΡΥ
Αντικατάσταση γεύματος για έλεγχο βάρους, πηγή ινών, χωρίς φοινικέλαιο.
Υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες για σούπα.
Μέγεθος μερίδας: 1 πακέτο 55 g. 1 γεύμα = 1 πακέτο
Ο τέλειος συνδυασμός λεπτών μπαχαρικών συνδυάζεται τέλεια για να σας προσφέρει ένα πιάτο που δεν μοιάζει με κανένα άλλο!
Αλλεργίες:
Περιέχει γάλα, αυγό, σόγια, γλουτένη, μουστάρδα και σέλινο .
Οδηγίες παρασκευής:
1 – Αδειάστε το περιεχόμενο ενός πακέτου σε ένα μπολ.. 2 – Προσθέστε αργά 200 ml ζεστού αλλά όχι βραστού νερού ανακατεύοντας με ένα πιρούνι καλά, περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα μέχρι να διαλυθούν. 3 – Καλύψτε το μπολ με πλάκα (ή καπάκι) και αφήστε το για 3 λεπτά. 4 – Καταναλώστε στα 10 επόμενα λεπτά.
| Βάρος | 55 g |
|---|
Συστατικά
Διατροφικές Πληροφορίες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 100 gr | ΣΗΠ 100gr | 55 gr | ΣΗΠ 55gr |
| Kcal | 378 | 208 | ||
| Kj | 1592 | 876 | ||
| Τυπικές διατροφικές αξίες: | ||||
| Λίπος (g) | 9,6 | 5,3 | ||
| Εκ των οποίων κορεσμένα (g) | 1,5 | 0,8 | ||
| Εκ των οποίων μονοακόρεστα (g) | 2,8 | 1,5 | ||
| Εκ των οποίων πολυακόρεστα (g) | 4,0 | 2,2 | ||
| Εκ των οποίων ωμέγα 3 (g) | 0,35 | 0,19 | ||
| Εκ του οποίου το λινελαϊκό οξύ (g) | 2,95 | 1,62 | ||
| Υδατάνθρακες (g) | 39,6 | 21,8 | ||
| Εκ των οποίων σάκχαρα (g) | 4,6 | 2,5 | ||
| Εκ των οποίων άμυλο (g) | 35,0 | 19,3 | ||
| Ίνα / (g) | 5,0 | 2,7 | ||
| Πρωτεΐνη (g) | 30,7 | 16,9 | ||
| Αλάτι (g) | 3,38 | 1,86 | ||
| Βιταμίνη Α (μg RE) | 633 | 79 | 348 | 44 |
| Βιταμίνη D (μg) | 3,87 | 77 | 2,13 | 43 |
| Βιταμίνη Ε (mg TE) | 8,26 | 69 | 4,54 | 38 |
| Βιταμίνη Κ (μg) | 45,9 | 61 | 25,3 | 34 |
| Βιταμίνη C (mg) | 76,9 | 96 | 42,3 | 53 |
| Θιαμίνη (mg) | 1,02 | 93 | 0,56 | 51 |
| Ριβοφλαβίνη (mg) | 1,09 | 78 | 0,6 | 43 |
| Νιασίνη (mg NE) | 15,1 | 94 | 8,3 | 52 |
| Βιταμίνη Β6 (mg) | 1,38 | 99 | 0,76 | 54 |
| Φολικό οξύ (μg) | 231,8 | 116 | 127,5 | 64 |
| Βιταμίνη Β12 (μg) | 1,58 | 63 | 0,87 | 35 |
| Βιοτίνη (μg) | 37,2 | 74 | 20,5 | 41 |
| Παντοθενικό οξύ (mg) | 4,47 | 75 | 2,46 | 41 |
| Ασβέστιο (mg) | 509 | 64 | 280 | 35 |
| Φώσφορος (mg) | 496 | 71 | 273 | 39 |
| Κάλιο (mg) | 1964 | 98 | 1080 | 54 |
| Σίδηρος (mg) | 13,91 | 99 | 7,65 | 55 |
| Ψευδάργυρος (mg) | 7,69 | 77 | 4,23 | 42 |
| Χαλκός (mg) | 1,11 | 111 | 0,61 | 61 |
| Ιώδιο (μg) | 114,4 | 76 | 62,9 | 42 |
| Σελήνιο (μg) | 42,3 | 77 | 23,3 | 42 |
| Μαγνήσιο (mg) | 286 | 76 | 157 | 42 |
| Μαγγάνιο (mg) | 1,95 | 97 | 1,07 | 54 |
