Loading...
Ταλιατέλες (2 τεμ.)
Αν ψάχνετε για ένα ελαφρύ πιάτο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για το μεσημεριανό ή το δείπνο σας, οι ταλιατέλες ζυμαρικών είναι τέλειες . Είναι αληθινά ζυμαρικά, Και περιέχουν μόνο 155,5 kcal ανά μερίδα . Μπορείτε να προσθέσετε και λαχανικά που επιτρέπονται.
€4.70
Facebook
WhatsApp
Reddit
Email
Loading...
Ταλιατέλες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ: Δημητριακά που περιέχουν γλουτένη και προϊόντα αυτού , αυγά και προϊόντα αυτών , σόγια και προϊόντα αυτής, γάλα και προϊόντα αυτού (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης) .
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: Βράζουμε αλατισμένο νερό σε μια κατσαρόλα. Προσθέτουμε τις ταλιατέλες μέσα και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Συστατικά
Μείγμα πρωτεϊνών (φυτικές πρωτεΐνες (γλουτένη σίτου, σόγια, μπιζέλι), ασπράδι αυγού σε σκόνη, πρωτεΐνες γάλακτος), αλεύρι σίτου, σιτάρι ίνα, σταθεροποιητικός παράγοντας (κόμμι γκουάρ).
Διατροφικές Πληροφορίες
| Ενέργεια | 100 gr | 50 gr |
| kcal | 311,0 | 155,5 |
| kJ | 1301,8 | 650,9 |
| Λίπος | 3,4 | 1,7 |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0,8 | 0,4 |
| Υδατάνθρακες | 12,2 | 6,1 |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1,0 | 0,5 |
| Ίνες | 8,6 | 4,3 |
| Πρωτεΐνες | 58,5 | 29,3 |
| Αλάτι | 1,3 | 0,7 |
