fbpx
Loading...

ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ – ΜΠΡΙΑΜ – Ρατατούιγ (Έτοιμο μαγειρεμένο φαγητό)

Αυτό το πλούσιο σε πρωτεΐνη πιάτο αδυνατίσματος είναι τέλειο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Με πραγματικά κομμάτια κοτόπουλου , τις θρυμματισμένες ντομάτες, τις πιπεριές και τα κρεμμύδια του, θα έχετε έναν αέρα Μεσογείου στο πιάτο σας. Ιδανικό μόνο του ή συνοδευόμενο από εγκεκριμένα λαχανικά, κάθε πιάτο περιέχει μόνο 199 Kcal.
Κατηγορία:

6.50

Facebook
WhatsApp
Reddit
Email
Loading...

Έτοιμο μαγειρεμένο φαγητό με υψηλή πρωτεΐνη χαμηλά λιπαρά και λίγες θερμίδες. Πολύ καλό διαιτητικό γεύμα. Έως και 5 φορές λιγότεροι υδατάνθρακες σε σύγκριση με τα κορυφαία γεύματα διαίτης που διατίθενται . Τα έτοιμα γεύματά μας είναι ισορροπημένα γεύματα, χαμηλά σε υδατάνθρακες και θερμίδες, αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Έχει χρησιμοποιηθεί η τελευταία τεχνολογία συσκευασίας, που σημαίνει ότι το γεύμα δεν χρειάζεται να βρίσκεται στο ψυγείο και είναι με μακρά διάρκεια λήξης.

Υψηλής πρωτεΐνης και με χαμηλά λιπαρά

ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ:

Περιέχει γάλα

ΤΡΟΠΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ:

A – Τρυπήστε το καπάκι με ένα μαχαίρι ή ένα πιρούνι και τοποθετήστε στον φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή ένταση (800 W) για 2 λεπτά. ( οι οδηγίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την ένταση του φούρνου μικροκυμάτων)

ή

B – Μην τρυπάτε το καπάκι και ζεσταίνετε  για 5 λεπτά μέσα σε νερό που σιγοβράζει.

Συστατικά

Φιλέτο κοτόπουλου (37%) (κοτόπουλο (96%), αλάτι, άμυλο ταπιόκας, μαλτοδεξτρίνη, δεξτρόζη), λαχανικό (37%) (ντομάτα, κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές, κρεμμύδι) , ντομάτα τριμμένη (ντομάτα (60%), χυμός ντομάτας (40%), νερό , κρεμμύδια , ίνες , συμπυκνωμένη ντομάτα , πρωτεΐνη γάλακτος , τροποποιημένο άμυλο καλαμποκιού , ελαιόλαδο , αρωματικά βότανα, αλάτι, εκχύλισμα πάπρικας, μπαχαρικό.

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια 100 gr 270 gr
Kcal 75 199
KJ 314 840
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:
Λίπος (g) 1,1 2,8
Εκ των οποίων κορεσμένα (g) 0,2 0,4
Υδατάνθρακες (g) 3,1 8,2
Εκ των οποίων σάκχαρα (g) 1,1 2,9
Εκ των οποίων άμυλο (g) 2 5,3
Ίνες (g) 2,5 6,8
Πρωτεΐνη (g) 11,8 31,9
Αλάτι (g) 0,89 2,4