Σούπα με γεύση 8 λαχανικών με κρουτόν:
– υψηλή πρωτείνη
– μειωμένο λίπος (-79%)
– χαμηλά σάκχαρα
– μειωμένοι υδατάνθρακες (-74%)
Αλλεργίες :Μπορεί να περιέχει ίχνη από: μαλακόστρακα, αυγό, ψάρι, γάλα, ξηρούς καρπούς, θειώδη.
Οδηγίες προετοιμασίας:
Προσθέστε 180 ml νερού σε 25 γραμμάρια σκόνης και ανακατέψτε μέχρι να αναμιχθεί πλήρως. Το βάζουμε στον φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
Καταναλώστε εντός μιας ώρας .
| Βάρος | 27 γρ. |
|---|
Συστατικά
Πρωτεΐνες σόγιας (γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνες [σόγια]), πρωτεΐνες μπιζελιού, αφυδατωμένα λαχανικά (νιφάδες πατάτας, πράσο, καρότο, ντομάτα, κρεμμύδι, χυμός κόκκινου πιπεριού, κολοκύθα, σέλινο (6,2%), αρωματικές ύλες (περιέχει: σιτάρι, κριθάρι, σέλινο), ψητά κρουτόν (σιτάρι αλεύρι, ηλιέλαιο, γλουτένη σίτου, αλάτι, ζάχαρη, μαγιά) (4,5%), αλάτι, χρώματα: β-καροτένιο και κουρκουμίνη, αμινοξέα (Lmethionine, L-θρεονίνη, L-βαλίνη), βελτιωτικό γεύσης: γλουταμικό νάτριο, αντι -συστατικό: ανθρακικό μαγνήσιο, βιταμίνες (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), μαλτοδεξτρίνη, άμυλο, σιρόπι γλυκόζης.
Διατροφικές Πληροφορίες
| Ενέργεια | ΑΝΑ 100 gr | ΑΝΑ 25 gr | ||
| (kJ) | 1536 | 384 | ||
| (kcal) | 363 | 91 | ||
| Λίπος (g) | 4,2 | 1,1 | ||
| εκ των οποίων κορεσμένα (g) | 0,8 | 0,2 | ||
| Υδατάνθρακες (g) | 14 | 3,6 | ||
| εκ των οποίων σάκχαρα (g) | 2,8 | 0,7 | ||
| Ίνες (g) | 1,7 | 0,4 | ||
| Πρωτεΐνη (g) | 66 | 17 | ||
| Αλάτι (g) | 6,1 | 1,5 | ||
|
%ΣΗΠ 25gr |
||||
| ΜΕΤΑΛΛΑ | ||||
| Νάτριο (mg) | 2443 | 611 | ||
| Κάλιο (mg) | 891 | 223 | 11% | |
| Ασβέστιο (mg) | 166 | 41,6 | 5% | |
| Φώσφορος (mg) | 619 | 155 | 22% | |
| Μαγνήσιο (mg) | 156 | 39,0 | 10% | |
| ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ | ||||
| Βιταμίνη Α (μg) | 480 | 120 | 15% | |
| Βιταμίνη C (mg) | 49 | 12 | 15% | |
| Βιταμίνη Ε (mg) | 7,2 | 1,8 | 15% | |
| Βιταμίνη Β1 / θειαμίνη (mg) | 0,7 | 0,2 | 15% | |
| Βιταμίνη Β2 / ριβοφλαβίνη (mg) | 0,8 | 0,2 | 15% | |
| Βιταμίνη Β3 / Νιασίνη (mg) | 9,6 | 2,4 | 15% | |
| Βιταμίνη Β5 / Παντοθενικό οξύ (mg) | 3,6 | 0,9 | 15% | |
| Βιταμίνη Β6 (mg) | 0,8 | 0,2 | 15% | |
| Βιταμίνη Β8 / Βιοτίνη (µg) | 30 | 7,6 | 15% | |
| Βιταμίνη Β9 / Φολικό οξύ (μg) | 120 | 30,0 | 15% | |
| Βιταμίνη Β12 (μg) | 1,5 | 0,4 | 15% | |
