Υψηλή πρωτεΐνη
– Χαμηλά λιπαρά (-82%),
– Χαμηλά σάκχαρα (-58%)
– Μειωμένο σε υδατάνθρακες (-58%),
– Μειωμένη ενέργεια κατά 51% – από τα λίπη και τους υδατάνθρακες
Συστατικά
Πρωτεΐνες σόγιας, κόκκινα φασόλια (30%), αρώματα και άρωμα καπνού (περιέχουν: σιτάρι, κριθάρι), πρωτεΐνες μπιζελιού, κρεμμύδι (5,5%), μπαχαρικά (πάπρικα, πιπεριά τσίλι, κύμινο, σκόρδο), ίνες σίτου, ντομάτα σε σκόνη (5%), αλάτι, πηκτικά: γκουάρ και ξανθάνη, τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας, κόκκινη πιπεριά (0,7%), οξύ: κιτρικό οξύ, μαλτοδεξτρίνη, χυμός παντζαριού σε σκόνη, βιταμίνες (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), αντιοξειδωτικές: εκχύλισμα δεντρολίβανου.
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ:
Μπορεί να περιέχει ίχνη από: αυγό, ψάρι, γαρίδες, μαλάκια, γάλα, ξηρούς καρπούς, σέλινο.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
Προσθέστε 170 ml βραστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να αναμειχθούν πλήρως. Τοποθετήστε στον φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
Αφήστε για 5 λεπτά .
Καταναλώστε μέσα σε μία ώρα .
Διατροφικές Πληροφορίες
| Ενέργεια | 100 gr | 33,5 gr | ΣΗΠ % | |
| (kJ) | 1476 | 494 | ||
| (kcal) | 351 | 118 | ||
| Λίπος (g) | 3,5 | 1,2 | ||
| εκ των οποίων κορεσμένα (g) | 1,4 | 0,5 | ||
| Υδατάνθρακες (g) | 34 | 11 | ||
| εκ των οποίων σάκχαρα (g) | 6,5 | 2,2 | ||
| Ίνες (g) | 22 | 7,3 | ||
| Πρωτεΐνη (g) | 35 | 12 | ||
| Αλάτι (g) | 3,5 | 1,2 | ||
| ΜΕΤΑΛΛΑ | ||||
| Νάτριο (mg) | 1393 | 467 | ||
| Κάλιο (mg) | 1447 | 485 | 24% | |
| Ασβέστιο (mg) | 219 | 73,4 | 9% | |
| Φώσφορος (mg) | 537 | 180 | 26% | |
| Μαγνήσιο (mg) | 162 | 54,1 | 14% | |
| ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ | ||||
| Βιταμίνη Α (μg) | 577 | 193 | 24% | |
| Βιταμίνη C (mg) | 47 | 16 | 20% | |
| Βιταμίνη Ε (mg) | 6,7 | 2,2 | 19% | |
| Βιταμίνη Β1/Θιαμίνη (mg) | 0,5 | 0,2 | 16% | |
| Βιταμίνη Β2/Ριβοφλαβίνη (mg) | 0,8 | 0,3 | 19% | |
| Βιταμίνη Β3/Νιασίνη (mg) | 9,1 | 3,0 | 19% | |
| Βιταμίνη Β5/ Παντοθενικό οξύ (mg) | 3,0 | 1,0 | 17% | |
| Βιταμίνη Β6 (mg) | 0,9 | 0,3 | 22% | |
| Βιταμίνη Β8/Βιοτίνη (μg) | 26 | 8,6 | 17% | |
| Βιταμίνη Β9/Φολικό οξύ (μg) | 253 | 84,7 | 42% | |
| Βιταμίνη Β12 (μg) | 1,1 | 0,4 | 15% | |
